Jakobsweg zwischen Dortmund und Aachen eröffnet

Jakobsmuschel als Zeichen des Jakobsweges
Jakobsmuschel als Zeichen des Jakobsweges

Quelle: Wikipedia

Am 10. September wurde ein 185 Kilometer langes Teilstück des Jakobsweges zwischen Dortmund und Aachen eröffnet. Damit ist dieser Abschnitt endlich für Jakobspilger erschlossen. Das Teilstück wurde mit einer Feierstunde in der Basilika St. Ludgerus in Essen-Werden von den Landschaftsverbänden Rheinland (LVR) und Westfalen-Lippe (LWL) freigegeben. Im Frühjahr dieses Jahres war bereits die Strecke zwischen Höxter und Dortmund eröffnet worden.

Die historische Pilgerstrecke folgt der Trasse des Hellwegs und seine Fortsetzung über die Via Regia nach Aachen, auf der schon im Jahr 1377 Kaiser Karl IV gepilgert ist. Der Abschnitt durch die Metropole Ruhr ist geprägt von Industriekulissen und grünem Ruhrtal. Der Weg der Pilger auf dem Jakobsweg endet im spanischen Santiago de Compostela.

DEXTRO ENERGY Sports Nutrition – Energiereiche Sporternährung

DEXTRO ENERGY – die Marke für Traubenzucker – hat zusammen mit erfolgreichen Sportlern und Ernährungswissenschaftlern ein Sortiment an konzentrierter und energiereicher Sportnahrung entwickelt, damit besonders Ausdauersportler noch auf der Zielgeraden volle Leistung bringen können. Sports Nutrition bietet konzentrierte und energiereiche Nahrung, die hoch wirksam, gut verträglich, praktisch zu handhaben und abwechslungsreich im Geschmack ist.

Das Dextro Energy Sports Nutrition Sortiment umfasst:

  • Carbo Mineral Drink (56 g Portionsbeutel für 750 ml Wasser)
  • Carbohydrate Bar (2 x 30 g)
  • Liquid Gel (60 ml)
  • Dextrose Tablets (2 x 14 Tablets)

Ich habe Sports Nutrition bei einer Wandertour (Carbohydrate Bar, Dextrose Tablets) und bei einer Radtourenfahrt (RTF) (Liquid Gel, Carbo Mineral Drink) getestet und war begeistert. Sports Nutrition gibt dem Körper schnell Energie, wenn er sie braucht. Gerade zum Ende der Wandertour bzw. Radtour, als ich schon ziemlich ausgepowert war, hat Sports Nutrition durch die hoch wirksame Nährstoffkombination und die optimale Kohlenhydratzufuhr spürbar für neue Kraft gesorgt.

Dadurch habe ich dann auch die letzten Kilometer gut geschafft. Die Dextrose Tablets kann man beim wandern gut lutschen und schmecken wie normaler Traubenzucker. Beim radfahren war die kleine Größe und einfache Handhabung des Liquid Gels besonders praktisch. Der Carbo Mineral Drink hat eine erfrischende Note und schmeckt auch im warmen Zustand gut. Die Carbohydrate Bar in der Geschnacksrichtung „Chocolate“ war allerdings nicht so mein Geschmack, da finde ich „Lemon Cake “ eindeutig besser.

Dextro Energy Sports Nutrition ist bereits seit Januar 2010 erhältlich. Weitere Informationen gibt es auf der Internet Seite von Dextro Energy Sports Nutrition.

10 Wanderwege als Qualitätswege Wanderbares Deutschland ausgezeichnet

Auf der Messe TourNatur 2010 wurden insgesamt zehn Wanderwege mit dem Prädikat „Qualitätsweg Wanderbares Deutschland“ ausgezeichnet.
 
Die Urkunden wurden von Prof. Dr. Beate Jessel, Präsidentin des Bundesamtes für Naturschutz (BfN), und Jörg Haase, Vizepräsident des Deutschen Wanderverbandes, überreicht. „Das ‚Wanderbare Deutschland’ bietet nun auf 62 Qualitätswegen höchsten Wandergenuss“, so Jörg Haase. Der Eggeweg wird als erster deutscher Prädikatsweg zum dritten Mal in Folge ausgezeichnet. Ihm wurde erstmals 2004 auf der TourNatur das Qualitätszeichen verliehen. Er ist damit der älteste und erfolgreichste Wanderweg im Zertifizierungsverfahren.
 
Im Internationalen Jahr der Biodiversität würdigte die BfN-Präsidentin Beate Jessel während der Auszeichnungsveranstaltung die herausragende Bedeutung der Qualitätsoffensive des Deutschen Wanderverbandes. „Wir begrüßen die Qualitätswege sehr, denn sie verbinden einzigartige Naturerlebnisse mit einem rücksichtsvollen Umgang mit der Natur“, sagte Jessel. Sie wies darauf hin, dass das BfN künftig regelmäßig am Internationalen Tag der biologischen Vielfalt, dem 22.Mai, Wanderveranstaltungen initiieren werde, um den Menschen die biologische Vielfalt und die schöne Natur Deutschlands näherzubringen.

In diesem Jahr wurden vier Wege neu ausgezeichnet und sechs Wege erhielten nach erneuter Prüfung für drei weitere Jahre das Prädikat „Qualitätsweg Wanderbares Deutschland“. Die neuen Wege sind:

  • RheinBurgenWeg, Veldenzwanderweg,
  • Wiedweg, Burgen- und Schlösser-Wanderweg.

Die nachzertifizierten Wege, die erneut ihre Qualität beweisen konnten, sind:

  • Eggeweg, Erzweg, Zeugenbergrunde,
  • Goldsteig (mit über 600 km Länge der längste Qualitätsweg),
  • Rodalber Felsenwanderweg,
  • Goldpfad.

Die zertifizierten Wege liegen in den Bundesländern Bayern, Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz und Thüringen.

Quelle: Deutscher Wanderverband, Pressemitteilung 24

Messe TourNatur 2010: Ziele, Ausrüstung und Beratung für Wanderer

Komplettangebot für die liebste Freizeitbeschäftigung der Deutschen

Mit 5.000 Reisezielen, modernster Ausrüstung und Beratungsangeboten von 275 Ausstellern bietet die Wander- und Trekkingmesse TourNatur in Düsseldorf vom 3. bis 5. September ein Komplettangebot für die liebste Freizeitbeschäftigung der Deutschen. 39,8 Millionen aktive Wanderer gibt es in Deutschland, die insgesamt jedes Jahr 3,6 Milliarden Kilometer zurücklegen. Dabei spielt die passende Ausrüstung eine ebenso wichtige Rolle wie eine attraktive Destination. Bei der TourNatur, der einzigen Publikumsmesse für Wandern und Trekking, finden Wanderfans ein breites Angebot, das klar in einen touristischen und einen Ausrüstungsbereich gegliedert ist. Gleichzeitig findet während der TourNatur ein umfangreiches Fachprogramm für Wandertouristiker statt. Weiterlesen

Norrøna kooperiert mit norwegischer Bergwacht

Quelle: Norrøna

Mit dem Relaunch seiner hochfunktionellen Mountaineering-Linie Trollveggen in diesem Winter hat das norwegische Unternehmen Norrøna Top-Ausrüstung für echte Bergprofis entwickelt. Um die Premium-Produkte von Anfang an einem Härtetest zu unterziehen, stattet Norrøna jedes Mitglied der norwegischen Bergwacht mit dem Trollveggen Pro Shell Jacket aus, dem Highlight-Modell der Kletterlinie. Weiterlesen

Mit wenigen Mausklicks die Wandertour im Sauerland planen

Bergwanderpark Sauerland

Das Sauerland ist eine der beliebtesten deutschen Wanderregionen. Brandneu ist der Bergwanderpark Hochsauerland. Er ist eines der ehrgeizigsten Wanderprojekte in Deutschland, denn er vereint und optimiert auf weit über 240 Kilometern die großen Sauerländer Wandergebiete von Brilon, Medebach & Hallenberg, Olsberg, Winterberg und Willingen.

Der Bergwanderpark vernetzt die verschiedenen Wege und präsentiert sie neu und macht sie attraktiv für unterschiedlichste Interessengruppen, vom ambitionierten Sportwanderern bis hin zu Einsteigern und Familien mit Kindern.

Einen ganz besonderen Service, um eine Wandertour im Bergwanderpark Hochsauerland zu planen, bietet die dazu gehörigen Internetseite http://www.bergwanderpark.de. Den auf der können sich begeisterte Wanderer mit dem Wanderinformationssystem schnell mit ein paar Mausklicks ihre Tour nach persönlichen Vorlieben zusammen stellen. Ohne langes Suchen, Rechnen, Planen und Zusammenfügen stellt das intelligente Datenbanksystem die Tour individuell zusammen. 2500 Wanderkilometer sind zurzeit digital erfasst. Teilabschnitte von 7 Hauptwanderwegen, 25 Themenwegen und zahlreichen Zubringern lassen sich mit einem benutzerfreundlichen Baukastensystem zusammenfügen. Sekundenschnell – ganz einfach per Mausklick und schon hat man seine persönliche Traumtour.

Außerdem bietet die Internetseite viele zusätzliche Tipps und Informationen zu Sehenswürdigkeiten, Unterkünften, Einkehrmöglichkeiten und vieles mehr.

Tagestour Rothaarsteig: Bruchhausen – Küstelberg

Bei meiner zweiten Wanderung auf dem Rothaarsteig bin ich von Bruchhausen (Arnsberg) – Wikipedia 17,3 km nach Küstelberg gelaufen.

Bei sehr schönem Wetter mit sommerlichen Temperaturen, ging es durch viele waldige Abschnitte vorbei am Richtplatz über Nordrhein-Westfalens höchsten Berg – den Langenberg (843 m über N.N.), der sich genau auf der Grenze des Hochsauerlandkreises (Westfalen) und des Kreises Waldeck-Frankenberg (Nordhessen) befindet. Weiterlesen

Besuch der Landesgartenschau in Hemer

 

Blick vom Jübergturm auf die Landesgartenschau

Gestern habe ich einen weiteren Punkt meiner Outdoor To-do-Liste 2010 abgehakt: Ich habe mir die Landesgartenschau in Hemer angeschaut. Diese befindet sich auf dem Gelände der ehemaligen Blücher-Kaserne und steht unter dem Motto „Zauber der Verwandlung“. Dieses Motto wurde an vielen Stellen aufgegriffen, da die meisten Gebäude des ehemaligen Kasernengeländes noch stehen und im Rahmen der Landesgartenschau genutzt werden. In dem ehemaligen Offizierskasino befindet sich jetzt ein Restaurant, aus der Tankstelle der Kaserne ist eine Safttankstelle geworden und auch der Exerzierplatz ist erhalten geblieben. Weiterlesen